Create un nuovo documento e digitate il testo con un colore qualsiasi, io ho scelto il nero.

Doppio click sulla miniatura del livello per aprirela finestra "Stili Livello" e applicate questa Ombra Interna, questa Ombra Esterna, questo Smusso ed Effetto Rilievo, questa Sovrapposizione Colore e, infine, questa Traccia.
Sotto, il mio risultato.
